Perbezaan Antara Teh Hijau dan Matcha

Teh hijau dan matcha adalah produk dari industri teh. Mereka berasal dari tumbuhan yang sama, semak Camellia Sinensis. Walau bagaimanapun, tekstur dan rasa mereka berbeza kerana cara mereka dihasilkan. Teh hijau meneruskan tempoh pertumbuhan yang lebih panjang dan daunnya ditinggalkan di bawah sinar matahari. Daun Matcha lebih dilindungi dan disimpan di bawah penutup teduh untuk meningkatkan jumlah klorofil di daun. Tempoh pertumbuhan ini di bawah penutup juga membolehkan tahap asid amino daun matcha meningkat. Teh hijau dihasilkan dan dihasilkan sebagai beg teh, sementara matcha datang dalam bentuk serbuk. Apabila mereka diseduh, dan dibuat untuk menghasilkan teh, kedua-duanya mempunyai rumput seperti rasa sedap, tetapi matcha mempunyai rasa yang lebih kaya, hampir mentega. Perbezaannya adalah dalam pertumbuhan, pembuatan dan persembahan setiap produk teh.

Semua tentang teh hijau?

Teh hijau terkenal dengan rasa teh. Ia adalah minuman yang sangat sihat. Ia mengandungi sifat-sifat antibakteria serta sifat anti-radang dan anti kencing manis Ciri-ciri ini, bersama-sama dengan unsur hipokolesterolemik, membantu menaikkan pelbagai organ tubuh. Teh hijau boleh bertindak sebagai detoksifikasi dan akan meningkatkan pencernaan. Gabungan l-thiamine dan kafein meningkatkan fungsi otak. Anti oksidan dalam teh hijau mengurangkan risiko kanser. Teh hijau mengandungi kafein untuk meningkatkan kadar metabolisme dan catechin yang terdapat dalam teh hijau mengurangkan masalah kulit seperti jerawat. Teh hijau boleh meningkatkan kesihatan pergigian. Daun teh hijau dikeringkan dan disajikan dalam beg teh untuk kemudahan. Teh dari beg teh hijau adalah berpatutan, tetapi tidak seperti pekat apabila ia akhirnya dihasilkan, sebagai matcha.

Apakah faedah minum teh hijau??

• Manfaat kesihatan secara keseluruhan: Teh hijau mengandungi banyak sifat pemberian makanan untuk meningkatkan kesejahteraan umum badan. Kandungan anti bakteria dan anti radang membantu banyak penyakit yang berlainan. Teh hijau membantu mengurangkan rasa sakit dan sakit badan dan teh mengandungi sifat anti mutagenik. Penyelidikan ke atas kesan anti mutagenik sedang berlangsung kerana para saintis berusaha mencari cara untuk mengatasi kesan mutagens. Bahagian penting penyelidikan kaner dikaitkan dengan kesan mutagens. Mutagens menyebabkan perubahan dalam bahan genetik organisma dan mencari sebatian anti mutagen dalam teh hijau adalah sumber semula jadi yang berharga dalam penjagaan kesihatan.
• Ciri-ciri anti-penuaan: Catechin dalam teh hijau bertindak sebagai anti oksidan semulajadi dan menghalang kerosakan sel. Harta ini melawan keriput dengan meningkatkan perolehan sel dan membantu mengaktifkan semula sel kulit mati. Fungsi kognitif dan kehilangan ingatan juga meningkat dengan penggunaan teh hijau. Sendi sendi yang disebabkan oleh penuaan adalah lega melalui tambahan poli-fenol yang terdapat dalam teh hijau.
• Kelebihan detoksifikasi: Teh hijau meneutralkan kesan radikal bebas disebabkan oleh anti oksidan kuat yang dipanggil epigallocatechin gallate atau EGCG. Teh hijau membantu detoksifikasi hati dari bahan merosakkan seperti alkohol dan pada masa yang sama teh hijau meningkatkan sistem imun. Teh hijau mengurangkan jumlah bakteria buruk dalam sistem pencernaan.
• Masalah kulit diselesaikan: Polifenol pelindung foto yang terdapat dalam bantuan teh hijau untuk mencegah kerosakan kulit yang disebabkan oleh matahari. Di samping itu catechin dalam teh hijau dapat mengurangkan masalah kulit seperti jerawat dan sebatian catechin dapat mengurangkan kecacatan pada kulit.
• Kesihatan pergigian: Teh hijau dapat mengurangkan bakteria mulut dan sebagai hasilnya menggalakkan kesihatan gigi dan gusi. Teh hijau menggalakkan keseimbangan falvonoides yang sihat di dalam mulut dan mengurangkan keradangan yang akan membawa kepada penyakit periodontal.

Semua tentang matcha.

Matcha juga merupakan produk tumbuhan yang dikenali sebagai camellia sinensis. Bagaimanapun proses menghasilkan matcha adalah berbeza daripada proses untuk menanam teh hijau. Matcha memerlukan lebih banyak di bawah naungan perlindungan untuk menggalakkan klorofil dan tahap asid amino daun. Matcha mempunyai rasa yang kaya dan daunnya menjadi serbuk. Matcha jauh lebih pekat daripada teh hijau. Apabila anda minum matcha anda memakan seluruh daun kerana ia menjadi serbuk ketika teh hijau diseduh dan minuman teh yang dihasilkan dari daun diseduh adalah teh yang dimakan. Matcha mempunyai manfaat kesihatan yang sama seperti teh hijau tetapi mereka berada dalam serbuk pekat yang jauh lebih kuat. Matcha mempunyai sepuluh kali ganda nilai pemakanan berbanding dengan teh hijau dan sehingga 137 kali jumlah anti oksidan daripada teh hijau. Matcha adalah tanah batu untuk menjadikannya serbuk dengan kilang batu tradisional. Proses ini membuat matcha bebas daripada warna tiruan dan perasa.

Apakah faedah pertandingan minum??

• Faedah kesihatan keseluruhan, termasuk semua kawasan yang meliputi teh hijau:

Apa yang boleh dilakukan oleh teh hijau, matcha boleh menjadi lebih baik. Matcha mempunyai semua sifat kesihatan yang sama dan keupayaan untuk meningkatkan badan dan minda yang sihat. Matcha membantu dengan anti penuaan dan dengan masalah kulit. Matcha meningkatkan kemahiran kognitif dan merupakan agen detoksifikasi serta membantu meningkatkan kesihatan pergigian.

Perbezaan antara Teh Hijau dan Matcha

1. Menanam teh. Teh hijau dan matcha berasal dari tumbuhan yang sama, camellia sinensis. Teh hijau ditanam di bawah matahari dan dijadikan dan dikeringkan menjadi daun teh hijau. Matcha ditanam dalam keadaan terlindung dan tembakan muda segar digunakan untuk membuat versi teh bubuk. Teh yang lebih kuat dan kuat.
2. Pembuatan dan pengeluaran dua teh. Daun teh hijau dikeringkan dan disajikan dalam beg teh. Beg teh dibasuh di dalam air pada 212^o F dan rasa teh dibuang ke dalam air kemudian siap diminum. Matcha adalah serbuk dan boleh ditambah kepada air atau minuman ringan sebagai minuman kesihatan. Bentuknya yang serbuk menjadikannya lebih pekat. Ia tidak boleh direbus kerana ia memusnahkan beberapa sifat dalam teh. Serbuk Matcha membolehkan seluruh daun teh dimakan.
3. Harta dan faedah kesihatan. Teh hijau dan matcha mempunyai sifat yang sama, perbezaannya adalah matcha jauh lebih pekat dan menawarkan bentuk yang lebih pekat dari semua elemen yang bermanfaat. Sepuluh cawan teh hijau adalah sama dengan satu cawan matcha.
4. Persediaan dan keseronokan. Teh hijau hanya disediakan dalam beg teh yang direndam dalam air mendidih. Cairan teh siap untuk diminum sebagai teh yang menyegarkan dengan atau tanpa susu dan gula. Matcha lebih serba boleh dan boleh ditambah kepada minuman atau makanan lain dan merupakan pilihan smoothie yang sihat. Serbuk tidak boleh mencapai suhu mendidih atau tinggi kerana ini menghancurkan kebaikan.

Ringkasan:

• Teh hijau dan matcha adalah kedua-dua produk tumbuhan yang sama tetapi ditanam dan dihasilkan secara berbeza mengikut hasil yang diinginkan. Teh hijau daun dalam beg atau bentuk serbuk produk teh yang sangat sihat.
• Ea dan matcha hijau adalah kedua-dua pilihan yang sihat dengan faedah yang dikaitkan dengan anti oksidan yang kuat Epigallo catechin gallate dan sifat pemberian kesihatan lain.
• Ciri-ciri dalam teh hijau dan matcha membantu dengan beberapa strategi anti penuaan termasuk kesedaran kognitif, kulit dan kesihatan organ serta mempunyai keupayaan untuk menghilangkan radikal bebas dalam tubuh dan membantu masalah pencernaan dan penjagaan kesihatan pergigian.
• Teh hijau umumnya lebih berpatutan dan kesedaran awam tentang manfaat teh hijau semakin meningkat. Matcha lebih mahal dan dalam bentuk serbuknya memberikan produk yang lebih pekat. Orang ramai semakin menyedari nilai matcha dan betapa versatinya ia boleh digunakan pada makanan dan minuman lain untuk sepuluh kali manfaat kesihatan.