Fibromyalgia vs Myofascial sindrom kesakitan
Fibromyalgia, dalam Bahasa Inggeris mudah, boleh difahami sebagai rasa sakit pada otot dan tisu penghubung di beberapa laman web di badan. Ia sebahagian besarnya memberi kesan kepada wanita dan peluangnya meningkat dengan usia. Sindrom nyeri Myofascial dicirikan oleh kesakitan muskuloskeletal setempat dalam satu atau dua tempat bersama dengan kelembutan.
Penyebab fibromyalgia tidak begitu jelas tetapi terdapat banyak hipotesis. Tidur tidak mencukupi atau membangkitkan semangat tidak disegarkan telah dianggap sebagai kemungkinan. Selalunya terdapat kekurangan hormon yang dipanggil serotonin pada pesakit. Serotonin adalah hormon yang mengawal sakit dan tidur. Tahap hormon pertumbuhan juga berubah dalam pesakit-pesakit ini. Hormon pertumbuhan penting untuk pembaikan dan kekuatan otot dan dihasilkan semasa peringkat 4 tidur. Pengurangan hormon pertumbuhan pada pesakit ini menerangkan kesakitan yang dilanjutkan oleh mereka. Kesakitan jenis ini dilihat pada pesakit yang mengalami kemurungan dan kecemasan.
Fibromyalgia adalah gangguan fungsi yang dilihat berkaitan dengan gangguan psikiatri, sedangkan sindrom kesakitan myofascial dilihat kebanyakannya disebabkan oleh tekanan fizikal dan kecederaan. Dalam sindrom kesakitan myofascial, kesakitan berlaku kerana terlalu berlebihan, ketegangan, kecederaan atau pengecutan berpanjangan otot atau kumpulan otot, terutamanya ketika membaca atau menulis di meja atau di komputer. Sakit umumnya dirujuk dari titik tertentu (pencetus) ke otot yang terletak jauh.
Dalam fibromyalgia terdapat sakit otot, kekejangan dan keletihan. Terdapat sakit belakang belakang, rasa sakit yang berpanjangan dari bahagian belakang ke punggung dan kaki. Kekakuan dirasakan lebih tinggi pada bangun pada waktu pagi dan menentu pada siang hari. Pesakit mengadu rasa penat dan keletihan dan bangun tidur. Juga, pesakit mengalami sakit kepala migrain sekali-sekala. Ciri yang paling ciri adalah kelembutan nyeri pada leher, bahu, siku, sendi lutut dan sekitar punggung. Titik-titik ini secara serentak menyakitkan dalam semua kes. Gejala diperburuk oleh tekanan emosi, jangkitan, dan lain-lain.
Satu contoh sindrom kesakitan myofascial adalah sakit kepala kerana titik pencetus pada otot leher akibat ketegangan. Satu lagi contoh adalah sakit di bahagian bawah yang menimbulkan kesakitan di bahagian punggung. Sindrom nyeri Myofascial adalah kesakitan yang melibatkan kawasan kecil bahu, yang mewakili sebahagian daripada keadaan fibromyalgia. Kesakitan Myofascial, jika tidak dihadapi pada masa ini, boleh menyebabkan fibromyalgia pada pesakit yang sangat cemas atau yang mempunyai gejala kemurungan.
Fibromyalgia didiagnosis oleh sejarah kesakitan musculoskeletal yang meluas untuk sekurang-kurangnya 3 bulan dan demonstrasi kelembutan yang ketara atau kesakitan di kebanyakan laman web. Dalam kes fibromyalgia, pesakit disarankan bahawa penyakit mereka tidak melumpuhkan dan tidak berubah dan banyak pilihan rawatan disediakan. Langkah pertama rawatan fibromyalgia adalah penggunaan antidepresan triik siklik untuk meningkatkan tidur. Apabila tidur bertambah baik, hormon dihasilkan dengan betul di dalam badan dan, oleh itu, pesakit mula berasa lebih baik. Susulan seterusnya adalah kegelisahan atau kemurungan yang dirawat dengan anti-depresi dan kaunseling psikiatri. Pesakit akhirnya akan bertambah baik dengan senam aerobik tetapi senaman mestilah mudah dan jangka pendek, secara beransur-ansur meningkatkan kekuatan. Akhirnya, tekanan hidup perlu dituturkan dan pesakit harus digalakkan untuk berbincang dengan ahli keluarga yang dapat membantu mereka mengatasi.
Dalam sindrom kesakitan myofascial, sebab sebab itu adalah tekanan fizikal, urut, pek ais dan penggunaan ultrasound ke bahagian yang bermanfaat. Pesakit-pesakit ini harus dimaklumkan tentang bagaimana untuk mencegah ketegangan otot yang berkaitan dengan kerja dan rekreasi. Rehat harus diberikan kepada otot yang digunakan dalam tempoh yang lama, kerana rehat pada selang waktu akan mencegah ketegangan otot.
Ringkasan:
Sindrom nyeri Myofascial adalah satu bentuk fibromyalgia yang tertumpu. Jika ia tidak dirawat tepat pada waktunya, ia boleh menyebabkan fibromyalgia.