Perbezaan Antara Retinol dan Vitamin C

Apakah Retinol dan Vitamin C?

Retinol dan vitamin C, adalah 2 rumah kuasa penjagaan kulit anti-penuaan yang memastikan dan menjanjikan sifat penyembuhan kulit yang kuat dan hasil yang bermanfaat dalam masa nyata.

Apa itu Retinol?

Retinol adalah satudaripada pelbagai jenis retinoid dan istilah payung yang diperuntukkan kepada semua derivatif vitamin A. Vitamin A atau retinol adalah molekul anti-penuaan yang bertanggungjawab untuk pecutan pembaharuan kulit dan pengurangan garis, bintik-bintik umur dan kedut.

Retinol, tenggelam ke dalam kulit dan membantu dalam mempercepatkan perolehan sel, seterusnya membantu badan untuk mengeluarkan kulit yang licin dan segar lagi. Ia pada dasarnya menipu badan ke dalam pemikiran bahawa ia adalah lebih muda daripada itu, sangat cekap mewujudkan senario Benjamin Button kehidupan sebenar.

Apakah Vitamin C??

Vitamin C atau asid askorbik adalah vitamin larut air. Ia tidak biasanya disimpan dalam pengecualian badan dengan jumlah tidak penting. Vitamin C mesti diisi semula setiap hari. Vitamin C, juga dikenali sebagai asid askorbik serta asid l-askorbik, adalah vitamin yang terdapat dalam pelbagai jenis makanan dan biasanya dijual sebagai makanan tambahan. Ia adalah nutrien penting yang membantu dalam pembaikan tisu dan dalam pengeluaran enzimatik beberapa neurotransmiter.

Asid askorbik juga digunakan dalam mencegah dan merawat skurvi (penyakit yang disebabkan oleh kekurangan vitamin C yang teruk dalam diet). Vitamin ini terutama terdapat dalam sayuran dan buah-buahan. Badan memerlukan vitamin C untuk mengekalkan kulit, saluran darah dan tulang. Ia juga membantu dalam menghasilkan kolagen - protein yang diperlukan untuk membangunkan dan mengekalkan gusi, kulit, tulang, cakera vertebra, gigi yang sihat, tulang rawan, lapisan sendi dan saluran darah.

Perbezaan Antara Retinol dan Vitamin C

Definisi

Retinol

Retinol, juga dikenali sebagai Vitamin A, adalah jenis vitamin yang terdapat dalam makanan dan digunakan sebagai makanan tambahan. Retinol (Vitamin A) pada dasarnya digunakan untuk merawat dan mencegah kekurangan vitamin A, terutama yang mengakibatkan xerophthalmia.

Vitamin C

Vitamin C, juga dikenali sebagai asid askorbik, adalah nutrien larut dalam air dalam beberapa makanan. Ia juga berfungsi sebagai antioksidan, yang membantu melindungi sel-sel dari bahaya dan kemusnahan yang disebabkan oleh radikal bebas. Tubuh juga memerlukan vitamin C untuk membuat kolagen - protein yang diperlukan untuk membantu dalam penyembuhan luka.

Formula

Retinol

Retinol juga dikenali sebagai vitamin A mempunyai formula - C₂₀H₃₀O

Vitamin C

Vitamin C, juga dikenali sebagai asid askorbik dan asid l-askorbik mempunyai formula - C₆H₈O₆

Faedah

Retinol

1. Kulit kulit yang luar biasa dan kulit wajah yang lebih muda
2. Faedah anti-penuaan
3. Mengurangkan jerawat
4. Battles hyperpigmentation
5. Ia merangsang elastin dalam kulit dan meningkatkan keanjalannya
6. Retinol melindungi kulit daripada tekanan oksidatif, penceroboh luaran, masalah penuaan yang disebabkan oleh pencemaran, matahari, dan faktor persekitaran yang lain yang memberi kesan kepada kesihatan sel yang membantu anda kelihatan cantik dan muda
7. Soothes Rosacea

Vitamin C

1. Antioksidan yang kuat yang boleh mengurangkan risiko penyakit kronik
2. Mengurangkan tekanan darah tinggi
3. Menurunkan risiko penyakit jantung
4. Mengurangkan tahap asid urik darah dan membantu mencegah serangan gout
5. Membantu mencegah kekurangan zat besi dengan meningkatkan dan meningkatkan penyerapan zat besi
6. Meningkatkan imuniti dengan membantu sel darah putih berfungsi dengan lebih baik
7. Memelihara memori dan berfikir ketika anda berumur

Kekurangan

Retinol

Kekurangan Retinol atau Vitamin menyebabkan;

1. Kulit kering - isu kulit seperti hyperkeratosis dan jerawat
2. Mata kering
3. Kebutaan malam
4. Kemandulan dan Masalah Menyedari
5. Pertumbuhan yang lewat
6. Infeksi tekak dan dada
7. Penyembuhan luka yang lemah
8. Jangkitan kerap
9. Risiko anemia
10. Kematian pada wanita hamil dan kesan buruk terhadap janin dengan perlahan perkembangan dan pertumbuhan
11. Kehilangan wawasan yang disebabkan oleh parut dari ulser kornea

Vitamin C

Sebab-sebab kekurangan vitamin C atau asid askorbik

1. Scurvy
2. Keletihan
3. Kecacatan tisu penghubung (contohnya, gingivitis, petechiae, pendarahan dalaman, ruam, penyembuhan luka terjejas)
4. Kulit yang kasar dan bergelora
5. Rambut badan berbentuk corkscrew
6. Folikel rambut merah terang
7. Kuku berbentuk sudu dengan bintik atau garisan merah
8. Kulit kering dan rosak
9. Sendi bengkak dan menyakitkan
10. Mudah lebam
11. Tulang lemah
12. Gusi pendarahan dan kehilangan gigi
13. Imuniti yang lemah
14. Anemia kekurangan zat besi berterusan
15. Keuntungan berat yang tidak dapat dijelaskan
16. Keradangan Kronik dan Tekanan Oksidatif
17. Mood yang buruk

Rawatan untuk kekurangan

Retinol

1. Suplemen vitamin A
2. Diet kaya dengan vitamin A seperti makanan, seperti daging lembu, hati, ubi jalar, ayam, susu yang diperkaya, telur, wortel, mangga, dan sayuran hijau berdaun.

Vitamin C

1. Suplemen vitamin C
2. Diet kaya dengan vitamin C seperti buah sitrus, brokoli, kentang, dan strawberi.

Ringkasan Retinol vs Vitamin C

Titik perbezaan antara Retinol dan Vitamin C telah diringkaskan di bawah dalam bentuk jadual. Lihat carta perbandingan berikut dalam format imej.