Seperti biasa, sukar untuk hidup tanpa sekatan dalam banyak aspek kehidupan manusia. Walaupun tidak ada sesiapa yang menyukai sekatan ini, kadang-kadang mereka tidak dapat dielakkan dan mereka menetapkan batas dalam banyak perkara. Sekatan boleh ditetapkan oleh individu, undang-undang, atau naluri manusia. Kekangan dan pengekangan adalah dua perkataan yang menunjukkan pelbagai jenis sekatan, dan, walaupun digunakan secara bergantian, sangat berbeza.
Kekangan adalah sekatan atau batasan pada seseorang atau sesuatu. Ia juga digunakan dalam keadaan di mana terdapat keresahan antara dua orang yang merujuk kepada hubungan mereka. Kekangan digalakkan oleh piawaian dan nilai-nilai dalaman dan mendalam. Seseorang mungkin menghadapi kekangan politik, masa, undang-undang, ekonomi dan kewangan, hanya untuk menamakan beberapa orang.
Contohnya, masa boleh menjadi faktor penahan untuk menyelesaikan sesuatu kerja. Ia juga boleh digunakan dalam satu adegan yang menunjukkan tahap rizab dalam hubungan antara orang. Satu contoh dalam ayat yang menerangkan ini akan menjadi 'saya bercakap kepadanya hari ini selepas masa yang lama tanpa kekangan'.
Kekangan adalah tindakan menahan diri. Ia juga boleh merujuk kepada tindakan menjaga sesuatu atau seseorang yang terkawal, tingkah laku sederhana atau kawalan diri, peranti yang digunakan untuk menahan, dan sekatan kebebasan pergerakan atau kebebasan peribadi.
Walaupun kekangan adalah sekatan atau batasan pada seseorang atau sesuatu, kekangan adalah suatu tindakan menahan atau menyimpan sesuatu atau seseorang yang terkawal.
Walaupun kekangan digalakkan oleh piawaian dan nilai-nilai dalaman dan mendalamnya sendiri, sekatan disebabkan oleh individu dan orang lain. Contohnya adalah sekatan oleh undang-undang mengenai aktiviti tertentu.
Kekangan yang lebih kerap merujuk kepada keadaan atau masalah. Sebagai contoh, kekangan kewangan adalah masalah. Sekatan, sebaliknya, merujuk kepada sekatan terhadap tindakan atau individu. Sebagai contoh, mahkamah boleh mengeluarkan perintah menghalang seseorang.
Adalah penting untuk memahami penggunaan kekangan dan kekangan perkataan. Manakala kekangan perkataan digunakan untuk menghalang seseorang daripada melakukan tindakan tertentu, sekatan adalah tindakan menjaga sesuatu atau seseorang yang mengawal.