Perbezaan Antara Kepuasan Diri dan Pengambilan Diri

Perbezaan Utama - Self Esteem vs Pelaksanaan diri sendiri

Harga diri dan aktualisasi diri adalah dua istilah berkaitan yang mempunyai makna yang agak sama. Kebesaran diri adalah cerminan penilaian seseorang terhadap nilai dirinya. Aktualisasi diri adalah realisasi atau pemenuhan bakat dan potensi seseorang. Ini adalah perbezaan utama antara harga diri dan aktualisasi diri. Kedua-dua konsep ini dianggap sebagai peringkat dalam 'Hierarki Keperluan Manusia' Maslow. Aktualisasi diri adalah peringkat terakhir, dan semua keperluan manusia yang lain termasuk harga harus dicapai, untuk mencapai aktualisasi diri.

KANDUNGAN

1. Gambaran Keseluruhan dan Perbezaan Utama
2. Apakah penghargaan diri
3. Apa itu Aktualisasi Sendiri
4. Side by Side Comparison - Self Esteem vs Self Actualization in Form Tabular
5. Ringkasan

Apakah itu Penghargaan Diri??

Self esteem mencerminkan penilaian emosi subjektif subjektif seseorang sendiri. Ini adalah sikap terhadap diri dan merangkumi kepercayaan dan keadaan emosi (rasa malu, kebanggaan, putus asa, dan lain-lain). Harga diri dapat dijelaskan hanya sebagai cara kita memikirkan diri kita sendiri. Dalam psikologi, harga diri membantu menentukan sama ada seseorang suka atau tidak. Ini boleh digambarkan sebagai kurang keyakinan diri dan harga diri yang tinggi. Seseorang yang mempunyai harga diri yang tinggi boleh merasakan bahawa mereka adalah baik dalam hal dan berbaloi manakala seseorang yang mempunyai harga diri yang rendah boleh merasakan bahawa mereka adalah buruk dan tidak bernilai. Seseorang yang mempunyai harga diri yang tinggi boleh berasa bangga dan menang sedangkan seorang yang mempunyai harga diri yang rendah mungkin merasa putus asa dan malu. Harga diri yang rendah sering dikaitkan dengan gangguan makan, kemurungan, kecederaan diri dan pembulian.

Rajah 01: Penghargaan Diri Tinggi

Banyak teori psikologi termasuk konsep harga diri. Abraham Maslow, seorang psikologi Amerika, termasuk harga diri dalam 'hirarki keperluan manusia', yang akan diterangkan dengan lebih terperinci dalam bahagian berikut. Menurut Maslow, ekspresi harga diri yang sihat "adalah yang ditunjukkan dalam hal yang pantas untuk orang lain, lebih terkenal, terkenal dan pujian". Carl Rogers berteori bahawa harga diri rendah adalah asal masalah ramai orang.

Dalam psikologi, harga diri dinilai dalam inventori laporan diri. Skor harga diri Rosenberg (RSES) adalah alat yang paling biasa digunakan untuk mengukur harga diri seseorang.

Apa itu Aktualisasi Sendiri?

Aktualisasi diri adalah keinginan seseorang untuk menggunakan semua kemampuannya untuk mencapai dan menjadi segala sesuatu yang mungkin dia dapat. Ia adalah kesedaran atau pemenuhan bakat dan potensi seseorang. Aktualisasi diri dianggap sebagai keperluan atau pemacu yang ada pada semua orang.

Istilah aktual diri pada mulanya diperkenalkan oleh Kurt Goldstein, tetapi ia menjadi terkenal dengan 'Hierarki Keperluan Manusia' Maslow. Dalam teori Maslow, aktualisasi diri adalah tahap akhir perkembangan psikologi yang dapat dicapai apabila semua keperluan asas dan mental telah dipenuhi. Dia menggambarkan ini sebagai "Apa yang manusia boleh, dia mestilah".

Hierarki Keperluan Manusia Maslow

Mengikut 'hierarki keperluan manusia' yang dicipta oleh Abraham Maslow pada tahun 1943, keperluan manusia dapat dimasukkan ke dalam lima tahap:

Keperluan fisiologi - seperti pernafasan, makanan, air dan tidur
Keselamatan - Perlu keselamatan dan perlindungan, kebebasan dari ketakutan
Cinta dan Belonging - menjadi sebahagian daripada kumpulan, menerima dan memberi cinta
Harga - Keperluan asas dua: harga diri dan keinginan untuk reputasi atau penghormatan dari orang lain
Pengalaman diri sendiri - Menyedari potensi peribadi, mencari pertumbuhan peribadi

Rajah 02: Hierarki Keperluan Manusia Maslow

Aktualisasi diri adalah peringkat terakhir hierarki, dan semua keperluan lain termasuk harga diri harus dipenuhi untuk mencapai tahap akhir ini.

Maslow juga pernah menamakan personaliti yang dianggapnya mencapai tahap aktualisasi diri. Beberapa keperibadian ini termasuk Abraham Lincoln, Albert Einstein, Thomas Jefferson, Aldous Huxley dan Aldous Huxley. Seseorang yang telah mencapai aktualisasi diri memaparkan sifat-sifat seperti moral, kreativiti, spontan, penyelesaian masalah, kekurangan prejudis dan penerimaan fakta.

Apakah perbezaan antara harga diri dan realisasi sendiri?

Esteem diri vs Aktualisasi diri
Kebesaran diri adalah cerminan penilaian seseorang terhadap nilai dirinya.	Aktualisasi diri adalah realisasi atau pemenuhan bakat dan potensi seseorang.
Tahap dalam Hierarki Keperluan Maslow
Esteem dimasukkan dalam peringkat keempat hierarki.	Aktualisasi diri adalah peringkat terakhir hierarki.
Perintah Keperluan
Keperluan fisiologi asas, keselamatan, dan perasaan cinta dan kepunyaan harus dicapai untuk memperoleh penghargaan.	Keperluan fisiologi asas, keselamatan, perasaan cinta dan kepunyaan, dan harga harus dicapai untuk mendapatkan aktualisasi diri.
Kandungan
Harga diri, keyakinan, rasa hormat kepada orang lain, menghormati orang lain, pencapaian, dan sebagainya termasuk dalam peringkat harga.	Aktualisasi diri termasuk moralitas, kreativiti, spontan, penyelesaian masalah, kekurangan prasangka dan penerimaan fakta.

Ringkasan - Self Esteem vs Self Actualization

Harga diri dan aktualisasi diri adalah dua konsep berkaitan dalam psikologi. Perbezaan antara harga diri dan aktualisasi diri adalah dalam makna asas mereka; harga diri adalah cerminan penilaian seseorang tentang nilai dirinya; Aktualisasi diri adalah realisasi atau pemenuhan bakat dan potensi seseorang.

Rujukan:

1. "Self-Aktualization: Definition & Examples." Program Psikologi Positif, 18 November 2017. Boleh didapati di sini
2.Mcleod, Saul. "Hierarki Keperluan Maslow." Hanya Psikologi, Hanya Psikologi. Terdapat di sini
3.Maslow, Abraham H., dan Robert Frager. Motivasi dan keperibadian. Pendidikan Pearson, 1987.

Image Courtesy:

1. 'sendiri' (Domain Awam) melalui publicdomainpictures.net
2. 'Hierarki Keperluan Pengguna': Userjoe (CC BY-SA 3.0) melalui Wikimedia Commons

Bahasa