Perbezaan Antara Minyak Ikan dan Minyak Krill

Minyak Ikan vs Krill Oil

Kedua-dua minyak ikan dan minyak krill memberikan kekuatan tambahan kepada kesihatan orang kerana kehadiran banyak unsur penting. Walaupun kedua-duanya termasuk asid lemak dan beberapa antioksidan, keberkesanannya berbeza dalam kedua-dua jenis minyak. Artikel ini merangkum kandungan tertentu dan sifat kedua-dua ikan dan minyak krill dan kemudian membincangkan perbezaan penting antara keduanya.

Minyak ikan

Seperti namanya, minyak ikan adalah minyak atau lemak yang diekstrak daripada ikan. Terdapat spesies ikan tertentu yang dikenal pasti mempunyai tahap minyak yang tinggi di dalam tisu mereka; jerung, ikan todak, tilefish, dan tuna albacore adalah antara ikan berminyak yang terkenal. Minyak ikan diekstrak daripada pelbagai jenis tisu dan organ-organ ikan seperti hati. Minyak ikan, sebenarnya, telah menjadi perdagangan komersial kerana sangat penting dalam bidang seperti kesihatan dan ubat manusia dan haiwan; minyak ikan adalah dalam bentuk sama ada kapsul atau syrup. Di samping itu, penggunaan minyak ikan yang mengandungi pelet boleh dilihat sebagai makanan akuakultur. Kehadiran asid lemak omega-3 dalam minyak ikan sangat dihormati oleh ramai saintis. Di samping itu, kehadiran Eicosapentaenoic acid (EPA), asid Docosahexaenoic (DHA), dan prekursor Eicosanoid boleh dianggap sebagai nilai ditambah minyak ikan. Tambahan pula, terdapat sejumlah besar antioksidan. iodin dan selenium dalam minyak ikan. Kesemua mereka adalah sangat bermanfaat untuk kesihatan orang. Kemurungan klinikal, kebimbangan, dan kanser adalah antara syarat utama yang dirawat oleh minyak ikan.

Krill Oil

Minyak yang diperolehi dari spesies zooplankton krill dipanggil minyak krill. Krill adalah sejenis crustaceans invertebrata kecil seperti udang yang hidup di dalam air. Penggunaan minyak krill menyediakan jumlah asid lemak omega-3 yang tinggi dan astaxanthin phophatidylcholine yang sangat penting untuk kesihatan haiwan termasuk lelaki. Kehadiran asid lemak omega-3 yang dikaitkan dengan fosfolipid menimbulkan tahap kepentingan yang tinggi untuk minyak krill. Pesakit jantung terutamanya mendapat manfaat daripada penggunaan minyak krill, kerana terdapat antioksidan yang kuat. Tahap trigliserida dan kolesterol yang tinggi boleh dirawat menggunakan minyak krill. Tekanan darah tinggi, strok, kanser, dan osteoarthritis adalah antara masalah lain yang dirawat menggunakan minyak krill. Di samping itu, minyak krill boleh digunakan untuk sindrom pramenstruasi (PMS) dan juga untuk haid yang menyakitkan. Salah satu kelebihan hebat penggunaan minyak krill ialah penyerapan ke dalam badan berlaku tanpa sebarang kelewatan.