Perbezaan Antara Teh Lemon dan Teh Hijau

Lemon Tea vs Green Tea

Selepas kopi, dan mungkin sebelum ini, teh adalah minuman kesihatan yang sangat popular yang digunakan oleh berbilion orang di seluruh dunia setiap hari untuk mendapatkan pukulan tenaga untuk kerja keras hari ini. Berjuta-juta adalah kebiasaan untuk mengambilnya banyak kali sehari. Semasa dalam budaya Asia, teh susu adalah kaedah yang paling biasa dalam menyediakan minuman, di dunia barat, teh es atau teh lemon lebih terkenal daripada teh susu. Daripada teh hitam yang lebih biasa, ia teh hijau yang dianggap lebih bermanfaat bagi manusia. Artikel ini cuba menganalisis teh hijau dan teh lemon, menonjolkan perbezaan mereka untuk membolehkan pembaca memilih salah satu daripada dua jenis yang baik untuk kesihatan.

Daripada tiga jenis teh utama yang ditanam di seluruh dunia, ia adalah teh hitam yang dimakan dalam kuantiti tertinggi. Walau bagaimanapun, pada masa kini, ia adalah teh hijau yang lebih disukai daripada teh hitam kerana pelbagai manfaat kesihatannya. Semua jenis teh datang dari keluarga yang sama teh yang dipanggil Camellia sinensis. Walau bagaimanapun, ia adalah pemprosesan yang membuat semua perbezaan. Teh hijau adalah yang paling tidak diproses dari ketiga-tiga jenis dan mengandungi jumlah antioksidan tertinggi. Daripada antioksidan ini, EGCG yang dianggap paling bermanfaat bagi manusia. Daun teh, selepas mereka dipetik dikukus dan digulung untuk menjadikannya lembut dan untuk mengelakkan sebarang penapaian atau perubahan warna. Daun-daun ini dikeringkan dengan udara panas untuk menjadikannya segar. Ini adalah daun yang dijual dan mengekalkan rasa asal teh.

Teh hijau secara tradisinya dianggap sebagai minuman yang sihat kerana ia meningkatkan imuniti untuk melawan pelbagai penyakit seperti jangkitan virus, penyakit kardiovaskular, osteoporosis, dan banyak penyakit lain. Penggunaan teh hijau secara teratur telah ditunjukkan untuk melawan beberapa jenis kanser. Teh hijau membawa kepada penipisan darah dan menurunkan kolesterol dalam darah, dengan itu menurunkan tekanan darah dan hipertensi.

Teh Lemon bukan sejenis teh seperti teh hitam atau hijau, tetapi kaedah penyediaan minuman yang sangat popular di banyak negara di dunia. Teh limau bukan sahaja menyegarkan dan menyegarkan; ia juga mempunyai banyak manfaat kesihatan yang menjadikannya begitu popular di kalangan pencinta teh di seluruh dunia. Oleh kerana itu, teh dianggap lebih baik daripada kopi atau minuman panas atau sejuk lain, dan ketika lemon ditambahkan ke teh, minuman menjadi lebih kaya dan bermanfaat bagi manusia. Rusia adalah satu negara yang telah mempopularkan teh lemon di semua bahagian dunia. China juga mempunyai tradisi yang kuat untuk menambah bahan-bahan lain dalam teh panas yang termasuk limau, halia dan madu. Sebaik sahaja beberapa titisan jus lemon ditambah kepada teh panas, warna berubah, dan juga aroma dan rasa. Teh limau tidak hanya menyiapkan seseorang untuk kerja keras hari dengan menyediakan tenaga, tetapi juga untuk kesihatan. Ia baik untuk kulit, rambut, dan darah. Ia membersihkan darah yang membuang toksin dari badan kita. Dengan kehadiran Vitamin C, baik untuk membasmi radikal bebas dari badan kita. Teh Lemon dikenali untuk melawan beberapa jenis kanser, menstabilkan sistem pencernaan, juga berfungsi sebagai antiseptik yang baik, melawan pelbagai jangkitan dan penyakit.