Perbezaan Antara Sauna dan Jakuzi

Perbezaan Utama - Sauna vs Jacuzzi
 

Sauna dan jakuzi adalah dua kaedah mandi mewah yang membersihkan dan menyegarkan badan anda. Walaupun keduanya sangat santai dan menyenangkan, penting untuk mengetahui perbezaan antara sauna dan jakuzi. Sauna adalah bilik kecil yang digunakan sebagai mandi wap udara panas. Jakuzi adalah tab mandi panas yang besar dengan sistem jet air bawah air untuk mengurut badan. The perbezaan utama antara sauna dan jakuzi sauna menggunakan haba manakala jakuzi menggunakan air.

KANDUNGAN
1. Gambaran Keseluruhan dan Perbezaan Utama
2. Apakah Sauna
3. Apa jakuzi
4. Side by Side Comparison - Sauna vs Jacuzzi

Apa itu Sauna

Sauna adalah bilik kecil yang digunakan sebagai mandi wap udara panas. Sauna secara tradisional dibina dengan dalaman kayu. Di sauna tradisional, bahagian dalam bilik dipanaskan, menyebabkan orang di dalamnya berkeringat dan mengeluarkan racun dari badan mereka. Di dalam mandian stim wap atau sauna, stim diperolehi dengan air yang dilemparkan ke atas batu panas. Oleh itu, sauna adalah satu cara untuk membersihkan dan melonggarkan badan. Sauna moden juga menggunakan pemanasan inframerah yang menurunkan haba udara dan memfokuskan pada pemanasan kulit bather itu.

Sauna mempunyai banyak manfaat kesihatan seperti membebaskan toksin dari badan, membersihkan tubuh, membakar kalori, meningkatkan prestasi kardiovaskular, dan melegakan tekanan.

Suhu yang mendekati dan melebihi 100 ° C boleh ditahan dan mungkin membawa maut sekiranya seseorang terdedah kepadanya untuk jangka masa yang panjang. Banyak sauna menggunakan suhu sekitar 80 ° C dan kelembapan yang rendah untuk mengatasi masalah suhu tinggi ini. Suhu di sauna boleh diselaraskan dengan menukar jumlah air yang dibuang di pemanas, jumlah masa yang dihabiskan di dalam sauna dan kedudukan dalam sauna.

Apa jakuzi?

Jakuzi adalah tab mandi panas yang besar dengan sistem jet air bawah air untuk mengurut badan. Jakuzi sebenarnya adalah nama generik yang berasal dari Jakuzi nama dagang sebuah syarikat yang menghasilkan tab mandi pusaran air dan spa tab mandi panas. Dalam penggunaan umum, jakuzi perkataan merujuk kepada mana-mana tab mandi panas yang mempunyai jet laras sentiasa mengaduk air.

Jakuzi digunakan untuk keseronokan, kelonggaran serta hidroterapi. Ia mempunyai banyak manfaat kesihatan seperti mengurangkan kesakitan otot, meningkatkan peredaran dan mengurangkan tekanan. Air jet di dalam fungsi jakuzi pada tekanan tinggi dan boleh hydro urut badan anda. Air panas dan gelembung dalam tabung juga menyebabkan suhu tubuh anda meningkat, yang akan melebarkan saluran darah anda, meningkatkan peredaran.

 Jakuzi biasanya direka untuk menampung lebih daripada satu orang pada satu masa, jadi ia adalah tempat yang baik untuk berehat dengan keluarga dan rakan anda.

Walau bagaimanapun, duduk lama dalam air panas boleh menyebabkan rasa mengantuk yang boleh menyebabkan ketidaksadaran, akhirnya menyebabkan lemas. CPSC (Suruhanjaya Keselamatan Produk Pengguna A.S.) mengesyorkan agar suhu air tidak melebihi 40 darjah Celsius.

Apakah perbezaan antara Sauna dan Jakuzi??

Sauna vs Jacuzzi
Sauna adalah bilik kecil yang digunakan sebagai mandi panas atau wap untuk membersihkan dan menyegarkan badan.	Jakuzi adalah tab mandi panas yang besar dengan sistem jet air bawah air untuk mengurut badan.
Sumber
Saunas menggunakan wap.	Jacuzzi menggunakan air.
Faedah Kesihatan
Sauna melepaskan toksin dari badan, membersihkan badan, mengurangkan tekanan, dan lain-lain.	Jacuzzi memudahkan kesakitan otot, meningkatkan peredaran dan mengurangkan tekanan.
Proses
Haba membuat perut berkeringat, mengeluarkan racun dari badan.	Jet di bawah tekanan tinggi mengurut badan.
Suhu Maksimum
Suhu tidak boleh melebihi 40 ° C.	Suhu tidak boleh melebihi 100 ° C.

Image Courtesy: Pixabay