Perbezaan antara kemarahan dan kemarahan berpunca dari cara kita merasakan emosi ini. Kemarahan dan kemarahan adalah emosi yang sering berkumpul. Kemarahan merujuk kepada rasa tidak puas hati. Resentment, sebaliknya, adalah perasaan kepahitan yang pengalaman individu. Walaupun kebanyakan orang menganggap kemarahan dan kemarahan sebagai sinonim, ini tidak benar. Kemarahan dan kemarahan adalah dua emosi yang sangat berbeza. Kemarahan adalah tindak balas kepada keadaan yang menggangu atau peristiwa yang tidak menyenangkan. Kebencian, bagaimanapun, bukan semata-mata respon automatik terhadap situasi, tetapi melibatkan perbuatan sukarela yang tinggal di peristiwa masa lalu. Ini adalah salah satu perbezaan utama antara kedua-dua emosi ini. Melalui artikel ini mari kita periksa semua perbezaan antara kemarahan dan kemarahan.
Menurut Kamus Bahasa Inggeris Oxford, perkataan kemarahan boleh ditakrifkan sebagai perasaan yang tidak menyenangkan. Psikologi menyatakan bahawa kemarahan adalah emosi semulajadi seperti mana-mana emosi lain yang kita alami seperti kebahagiaan, kesedihan, rasa bersalah, pengkhianatan, dan sebagainya. Dalam kehidupan seharian kita, kita berasa marah terhadap pelbagai orang atas pelbagai sebab. Kadang-kadang kemarahan boleh diarahkan kepada individu lain atau pada diri kita sendiri. Kemarahan boleh dilihat sebagai tindak balas kepada situasi yang menggangu di mana individu itu terasa sakit atau terancam. Contohnya, selepas dimarahi oleh guru sekolah atau ibu bapa, adalah wajar untuk kanak-kanak berasa marah kerana dia terluka.
Apabila seseorang merasa marah, ia membawa perubahan fizikal dan emosi. Meningkatkan denyutan jantung, rahang dan otot yang diperketatkan adalah beberapa perubahan fizikal yang berlaku. Secara emosi, orang itu terasa sakit atau terancam. Kemarahan boleh menyebabkan seseorang menjadi agresif di mana orang itu akan mengambil pergaduhan, menghancurkan objek di sekelilingnya, dan berkelakuan dengan cara yang ganas. Bagaimanapun, ini bukan satu-satunya tindak balas. Menjadi jauh dan sejuk, dan peletakan jawatan juga dapat dilihat.
Kemarahan boleh mengakibatkan tingkah laku ganas
Kemarahan tidak boleh dilihat sebagai tidak wajar dan bermasalah selagi ia berfungsi sebagai faktor motivasi untuk individu dan bukannya penghalang. Jika kemarahan menjadi penghalang, yang merosakkan hubungan individu dan pencapaian matlamat, orang itu harus membuat percubaan untuk menguruskan kemarahannya.
Kebencian boleh ditakrifkan sebagai perasaan kepahitan bahawa pengalaman individu untuk diperlakukan secara tidak adil. Ini biasanya merupakan emosi yang terdiri daripada marah, sakit, sakit, dan kekecewaan. Ia adalah tidak berdasarkan peristiwa semasa tetapi pada beberapa peristiwa yang lalu, yang mana boleh dinyalakan oleh acara ini. Kebencian biasanya melibatkan mengulangi pengalaman yang menyakitkan lagi dan lagi. Individu gagal melepaskan diri dari kecederaan itu dan memaafkan orang lain, tetapi berpaut kepada kepahitan. Tidak seperti kemarahan yang kadang-kadang boleh menjadi positif, Kemarahan tidak pernah positif kerana ia hanya menyakitkan individu. Kebencian berfungsi sebagai penghalang, yang menjadikan orang itu tidak dapat melupakan dan memaafkan dan meneruskan hidupnya. Untuk melepaskan kebencian, individu perlu mengakui keadaan sebenarnya. Ini termasuk penolakan, sakit, sakit, dan sebagainya. Walau bagaimanapun, ia mungkin sangat sukar, dengan mengakui bahawa individu itu boleh bergerak. Ini menekankan bahawa kemarahan dan kemarahan adalah dua emosi berbeza.
Kebencian berasa pahit seperti yang anda fikir anda sedang diperlakukan dengan tidak adil
• Kemarahan boleh ditakrifkan sebagai rasa tidak puas hati.
• Kebencian boleh didefinisikan sebagai perasaan kepahitan yang pengalaman individu untuk diperlakukan secara tidak adil.
• Kemarahan adalah tindak balas automatik terhadap keadaan yang sukar.
• Kebencian biasanya melibatkan pengulangan pengalaman pahit dan menyakitkan lagi.
• Merasa marah adalah normal apabila individu itu diliputi oleh keadaan. Ini kerana ia adalah tindak balas semula jadi yang melampaui kawalan individu.
• Seseorang boleh mengawal kebencian dengan membiarkan emosi pahit.
• Kemarahan adalah semula jadi.
• Kebencian adalah pilihan yang dibuat oleh individu.
• Kemarahan berubah menjadi kebencian apabila individu membenarkannya menjadi gigih.
• Kemarahan kadang-kadang boleh menjadi positif.
• Kebencian tidak pernah positif kerana ia hanya menyakitkan individu.
Images Courtesy: Windshield and The Misfits (1961) melalui Wikicommons (Domain Awam)