Perbezaan Antara Melaungkan dan Menyanyi

Melancarkan nyanyian

Melaungkan dan menyanyi sentiasa diberikan sebagai sarana doa kepada yang maha berkuasa di banyak agama di dunia. Walaupun kebanyakan orang menyedari akan menyanyikan lagu-lagu ibadat atau sembahyang yang banyak, melaungkan tidak diketahui ramai. Terdapat banyak persamaan dalam melaungkan dan menyanyi tetapi terdapat juga perbezaan yang tajam yang tidak diketahui orang. Sesetengah suka menyanyi sambil melaungkan sementara ada yang mengatakan bahawa melaungkan adalah cara yang lebih baik untuk mencapai kedamaian dan kedamaian batin. Artikel ini akan menerangkan ciri-ciri kedua-dua bentuk doa untuk membantu orang memilih satu daripada dua yang sesuai dengan keperluan mereka.

Terdapat agama seperti Buddhisme dan Baha'i di mana para penganut digalakkan menggunakan salah satu daripada kedua-dua bentuk pujian Tuhan. Sekarang ia hanya semulajadi untuk sesetengah orang berasa malu kerana mereka tidak mempunyai bakat untuk bernyanyi atau mereka tidak mempunyai suara yang merdu. Sesetengah tidak dapat bersaing dengan lagu atau tidak dapat mengingat kata-kata lagu. Walaupun penyanyi adalah cara yang baik untuk menyelidiki jauh di dalam diri sendiri dan untuk berkomunikasi dengan yang mahakuasa, ia menimbulkan masalah bagi mereka yang tidak boleh memimpin dalam menyanyi atau bahkan bersaing dengan penyanyi utama. Lantunan adalah alternatif yang hebat untuk semua orang tersebut. Ia bukan apa-apa tetapi bercakap dengan suara yang berirama atau bunyi. Ini adalah satu proses yang menutup minda penganut dari segala gangguan dan kejadian lain yang mungkin berlaku di sekelilingnya dan membolehkannya menumpukan perhatian pada meditasi.

Melaungkan shlok atau mantra telah didapati sangat bermanfaat untuk minda dan badan. Banyak eksperimen telah dijalankan untuk melihat kesan melaungkan pada parameter tubuh yang berlainan dan dalam satu kajian baru-baru ini didapati bahawa melaungkan mengurangkan tekanan darah dan kadar denyutan jantung serta melambatkan kadar pernafasan hampir 50%. Pernafasan perlahan diketahui membawa banyak manfaat kesihatan, terutama untuk jantung dan paru-paru. Ia juga membantu seseorang dalam mencapai keamanan dan kedamaian dalaman.