Perbezaan Antara Magnesium Malate dan Magnesium Citrate

The perbezaan utama antara magnesium malate dan magnesium sitrat ialah Magnesium malate adalah gabungan magnesium mineral dan asid malik manakala sitrat magnesium adalah gabungan mineral magnesium dan asid sitrik.

Kedua-dua magnesium malate dan magnesium sitrat adalah garam magnesium. Terdapat banyak manfaat kesihatan sebatian ini. Kedua-duanya adalah penting sebagai makanan tambahan. Magnesium malate adalah bentuk magnesium yang sangat bioavailable. Magnesium sitrat mempunyai aplikasi perubatan; sebagai julap asid. Lebih-lebih lagi, kita menggunakannya sebagai bahan tambahan makanan.

KANDUNGAN

1. Gambaran Keseluruhan dan Perbezaan Utama
2. Apakah Magnesium Malate
3. Apakah Magnetium Citrate
4. Side by Side Comparison - Magnesium Malate vs Magnetium Citrate dalam Borang Tabular
5. Ringkasan

Apa itu Magnesium Malate?

Magnesium malate adalah garam magnesium asid malik. Ia mempunyai kation magnesium dan malate anion dalam nisbah 1: 1. Nama IUPAC sebatian ini ialah Magnesium 2-hydroxybutanedioate. Jisim molar ialah 156.38 g / mol. Rumus kimia sebatian ini adalah C₄H₄MgO₅. Tambahan pula, sebatian ini berguna sebagai suplemen mineral dan kita membincangkannya sebagai bentuk magnesium yang sangat bioavailable.

Rajah 01: Struktur Kimia Magnesium Malate

Bersama magnesium dan asid malik memberikan banyak manfaat kesihatan. Contohnya, ia mengurangkan Kesakitan Berkaitan Fibromyalgia. Fibromyalgia adalah penyakit saraf kronik di mana keletihan yang berlebihan dan kesakitan otot yang mendalam berlaku. Selain itu, sebatian ini mempunyai kemampuan chelating. Ia boleh mengelap dan mengurangkan ketoksikan beberapa logam toksik. Ex: Detoksifikasi aluminium. Kompaun ini juga berguna sebagai ramuan dalam kosmetik kerana keupayaan untuk mengelupas kulit.

Apakah Magnetium Citrate??

Magnesium sitrat adalah garam magnesium asid sitrik. Ia mempunyai kation magnesium dan anion sitrat dalam nisbah 1: 1. Tetapi kadang kala nama ini boleh merujuk kepada garam yang mempunyai kation magnesium dan anion sitrat dalam nisbah 3: 2. Nama IUPAC ialah Magnesium 2-hidroksipropana-1,2,3-tricarboxylate dan jisim molar ialah 214.41 g / mol.

Rajah 02: Struktur Kimia Magnesium Citrate

Ia mempunyai banyak aplikasi ubat serta aplikasi lain. Sebagai contoh, ia berguna sebagai julik asid. Di samping itu, kita boleh menggunakannya dalam bentuk pil sebagai makanan tambahan. Ia mengandungi 11.32% magnesium mengikut berat. Lebih-lebih lagi, kita boleh menggunakan sebatian ini sebagai makanan tambahan untuk mengawal keasidan.

Apakah Perbezaan Antara Magnesium Malate dan Magnesium Citrate?

Magnesium malate adalah garam magnesium asid malik. Ia mempunyai kation magnesium dan malate anion dalam nisbah 1: 1. Tambahan pula, jisim molar sebatian ini adalah 156.38 g / mol. Sebaliknya, magnesium sitrat adalah garam magnesium asid sitrik. Ia mempunyai kation magnesium dan sitrat anion dalam nisbah 1: 1 tetapi kadang-kadang nama ini merujuk kepada garam yang mempunyai kation magnesium dan sitrat sitrat dalam nisbah 3: 2. Jisim molar sebatian ini adalah 214.41 g / mol.

Ringkasan - Magnesium Malate vs Magnesium Citrate

Magnesium malate dan magnesium sitrat adalah makanan tambahan yang penting. Perbezaan antara magnesium malate dan magnesium citrate ialah magnesium malate adalah gabungan mineral magnesium dan asid malik manakala sitrat magnesium adalah gabungan magnesium mineral dan asid sitrik.

Rujukan:

1. Bruso, Jessica. "Apakah Asid Malic & Magnesium Digunakan?" LIVESTRONG.COM, Kumpulan Daun, 3 Okt 2017. Boleh didapati di sini
2. "Magnesium Citrate." Wikipedia, Yayasan Wikimedia, 19 Jun 2018. Boleh didapati di sini 

Image Courtesy:

1.'Magnesium malate 'oleh Edgar181- Kerja sendiri (Domain Awam) melalui Wikimedia Commons
2.'Magnesium citrate'By Edgar181 - Pekerjaan sendiri, (Domain Awam) melalui Wikimedia Commons