Perbezaan Antara PE dan Sukan

Pendidikan Jasmani Vs. Sukan

Pendidikan sukan dan fizikal sering keliru antara satu sama lain dalam masyarakat moden. Dalam kekeliruan itu, kebanyakan orang menganggap bahawa pendidikan jasmani hanya perlu melibatkan sukan. Walau bagaimanapun, sukan meninggalkan jejak yang berbeza dan lebih besar, sebagai contoh, dalam masyarakat Olimpik. Jejak ini lebih mudah dilihat berbanding dengan pendidikan jasmani.

Walaupun sukan melibatkan amalan, kemahiran yang dipelajari melalui pengalaman pendidikan jasmani terdiri daripada gabungan sukan dan aktiviti fizikal. Dalam bahasa biasa, pendidikan jasmani adalah pendidikan sukan dan membawa manfaat kesihatan dan kesihatan, aspek-aspek yang dimiliki dan penting untuk belajar sukan.

Kedua-dua bidang, sukan, dan pendidikan jasmani memberi kesan positif kepada masyarakat. Mereka adalah aktiviti penting untuk kanak-kanak dalam peringkat perkembangan mereka. Untuk memupuk kepentingan mereka, mereka mesti mempunyai sekolah rendah.

Untuk membuat tanda yang jelas antara kedua-dua, siaran ini bertujuan untuk membangkitkan perbezaan individu di antara mereka.

Definisi Pendidikan Jasmani

Pendidikan fizikal melibatkan arahan yang diberikan dalam latihan dan permainan fizikal, terutama di sekolah. Walaupun arahan sukan boleh diberikan untuk tujuan persaingan, pendidikan fizikal tidak semestinya dengan matlamat untuk mendapatkan peserta ke dalam mana-mana persaingan. Ia semata-mata untuk kecergasan fizikal dan kesihatan.

Kamus Merriam-Webster mendefinisikan pendidikan jasmani sebagai arahan yang diberikan dalam usaha untuk pembangunan dan penjagaan tubuh. Arahan ini terdiri daripada latihan calisthenik yang mudah untuk kursus yang mempelajari penyediaan latihan dalam gimnastik, kebersihan, dan prestasi dan pengurusan permainan olahraga.

Tujuan Pendidikan Jasmani

Pendidikan fizikal adalah sebahagian daripada banyak sistem pendidikan. Ia telah diterima sebagai cara asas untuk mencapai kecergasan fizikal dan kesihatan di kalangan kanak-kanak. Ia juga menggalakkan kesejahteraan sepanjang hayat serta menghalang pelbagai keadaan kesihatan. Untuk meletakkan lebih banyak berat badan pada manfaatnya, disarankan agar setiap kanak-kanak berumur enam dan 17 tahun harus mempunyai sekurang-kurangnya 60 minit aktiviti fizikal setiap hari.

PE juga membantu individu meningkatkan kecergasan cardiorespiratori mereka, menguatkan tulang dan otot mereka, mengurangkan gejala kemurungan dan kecemasan, dan mengawal berat badan. Ia juga merupakan sahabat terbukti dalam mengawal perkembangan keadaan kesihatan seperti:

• Keseronokan darah tinggi
• Kanser
• Kencing manis jenis 2
• Obesiti
• Osteoporosis

Definisi Sukan

Sukan ditakrifkan sebagai apa-apa aktiviti yang melibatkan usaha dan kemahiran fizikal di mana individu atau pasukan bersaing menentang satu sama lain untuk hiburan atau hadiah. Biasanya ia terdiri daripada semua bentuk aktiviti fizikal atau permainan kompetitif di mana melalui penyertaan yang teratur atau santai, para peserta bertujuan untuk menggunakan, menyelenggarakan, atau meningkatkan keupayaan fizikal mereka untuk kesenangan, hiburan, atau ganjaran.

Tujuan / Keuntungan Sukan

Ia bukan rahsia bahawa aktiviti fizikal boleh menjadi baik untuk badan kita. Faedah-faedah sukan banyak dan termasuk:

• Meningkatkan kesihatan kardiovaskular dengan bekerja dengan hati.
• Menurunkan risiko penyakit jantung, strok, dan diabetes.
• Mengurangkan tekanan darah.
• Menguruskan berat badan seseorang.
• Meningkatkan kecergasan aerobik.
• Meningkatkan kekuatan otot dan ketahanan.
• Meningkatkan kesihatan mental.
• Mengelak osteoporosis.
• Mengurangkan beberapa jenis kanser seperti paru-paru, payudara, dan kanser kolon.
• Meningkatkan fleksibiliti sendi dan pelbagai gerakan yang mengurangkan risiko kecederaan.

Kemungkinan Kesamaan Antara PE dan Sukan

Pendidikan fizikal dan sukan adalah aktiviti yang berbeza tetapi mempunyai beberapa persamaan. Kesamaan teratas ialah kedua-duanya melibatkan aktiviti fizikal. Mereka juga membantu mencegah beberapa penyakit umum dan komplikasi kesihatan termasuk obesiti dan diabetes. Selain itu, kedua-duanya boleh menjadi komponen yang hebat untuk mengurangkan tekanan, kebimbangan, kemurungan, dan meningkatkan harga diri seseorang.

Perbezaan Antara PE dan Sukan

Memandangkan tidak mudah bagi kebanyakan orang untuk membezakan antara kedua-dua istilah, mereka akhirnya menyimpulkan mereka merujuk kepada perkara yang sama. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa aspek yang membezakan perbezaan antara keduanya. Perbezaan boleh dikategorikan seperti di bawah:

1. Pengkelasan

Sukan adalah diklasifikasikan sebagai aktiviti yang memerlukan kehebatan atau kemahiran fizikal, dan sering terdapat sifat kompetitif seperti tenis, bowling, lumba, dan tinju manakala pendidikan jasmani diklasifikasikan sebagai latihan untuk membina dan menjaga tubuh manusia.

2. Peraturan

Bagi sukan yang berlaku, terdapat peraturan yang mesti diikuti. Mereka mentadbir cara ia berkembang dan menentukan keputusan jika ia bersaing. Pendidikan fizikal di pihaknya tidak memerlukan sebarang peraturan atau piawaian.

3. Syarat-syarat

Sebuah sukan memerlukan kemahiran fizikal untuk bermain sementara pendidikan jasmani adalah pertunangan bebas kerana hasil yang dimaksudkan bervariasi.

4. Tujuan

Sukan adalah untuk hiburan atau keperluan bersaing. Di kemudian hari, ia berakhir dengan ganjaran selepas pencapaian. Pendidikan fizikal, sebaliknya, adalah penting untuk pembangunan badan serta untuk promosi kesihatan dan kecergasan.

5. Mod

Kemahiran asas pendidikan fizikal diperoleh semasa tahun persekolahan anak dan diajar menggunakan pedagogi linear. Sukan bergantung kepada pedagogi bukan linear di mana ia sepenuhnya memberi tumpuan kepada pemain dan bukannya aktiviti itu sendiri kerana mereka sudah mempunyai asas.

Pendidikan Jasmani vs Sukan: Jadual Perbandingan

Ringkasan PE vs Sport

Walaupun pendidikan dan sukan jasmani adalah dua istilah berbeza, hasilnya hampir sama. Mereka berdua membantu dalam mempromosikan kesihatan yang baik, kecergasan, dan mencegah beberapa keadaan kesihatan. Walaupun pendidikan jasmani adalah subjek wajib dalam kebanyakan sistem pendidikan, sukan biasanya mengikut budi bicara institusi pembelajaran. Terlepas dari itu, anak-anak dan juga orang dewasa harus digalakkan mengambil bahagian dalam kedua-dua mereka dan memperkayakan kesejahteraan mereka.