Perbezaan Antara Meditasi dan Doa

Meditasi vs Doa

Doa dan meditasi adalah dua bentuk perhubungan dan komunikasi dengan Tuhan Yang Maha Esa. Tidak kira kepercayaan yang anda ada, cara untuk mencapai diri anda dan mencapai kedamaian dengan diri sendiri dan Tuhan sering melalui doa dan meditasi. Kebahagiaan sejati adalah apabila seseorang bersahabat dengan dirinya dan tenaga tubuh dan minda seimbang. Cara untuk mencapai keseimbangan ini adalah melalui doa dan meditasi. Oleh kerana kaedah-kaedah ini sama dan sering bertindih, selalu terdapat kekeliruan dalam fikiran orang-orang yang beriman. Artikel ini cuba untuk membersihkan semua keraguan dengan membezakan antara meditasi dan doa.

Doa

Doa adalah cara yang dibangun oleh orang percaya untuk bercakap dengan Tuhan Yang Maha Esa, beritahu dia tentang penderitaan seseorang, dan minta HIM memberikan bantuan dan penyelesaian kepada masalah yang dihadapi. Doa sedang melihat ke dalam untuk menumpukan perhatian kepada diriNya, membuka dan mencurahkan hati kita di hadapanNya. Doa mengingatkan kita tentang dualitas antara tuhan dan diri kita semasa kita menyanyikan puji-pujianNya. Singkatnya, doa adalah ritual yang dibuat untuk berhubung dengan tuhan dalam setiap agama. Ia membuatkan seseorang merasa penting kerana ritual ini membolehkan seseorang berkomunikasi dengan ilahi. Walaupun doa tidak dimaksudkan untuk meminta hal-hal material dan fizikal dan dimaksudkan untuk memberikan hubungan antara tuhan dan manusia, ia telah menjadi satu cara untuk meminta semua hal duniawi dan penyelesaian untuk masalah dan penderitaan seseorang.

Meditasi

Meditasi adalah cara lain untuk berkomunikasi dengan Tuhan, walaupun kebanyakannya diamalkan di dunia timur, Hindu dan Buddhisme menjadi dua agama utama yang mengajar meditasi. Kekristenan dan Yahudi di barat mengajar doa sebagai cara berkomunikasi dengan tuhan dan bercakap sedikit tentang meditasi. Meditasi adalah amalan di mana seorang individu cuba menumpukan perhatian kepada diri sendiri dengan menghapus semua gangguan di luar. Ia adalah ketika tidak ada bunyi yang tidak menonjol di dalam kepala anda, anda dapat mendengar suara Tuhan. Apabila minda berhenti menenun pemikiran dan mampu menumpukan perhatian pada simbol ilahi atau bernyanyi, anda berada dalam keadaan meditasi ketika anda duduk dekat dengan pikiran anda daripada menggunakannya yang mana yang anda lakukan sepanjang hari. Meditasi tidak dilakukan dengan tujuan dalam fikiran; ia tidak dapat mencapai apa-apa. Matlamat meditasi adalah untuk mencapai rasa relaksasi yang mendalam, perasaan melepaskan diri.