Perbezaan Antara Diet Soda dan Soda Biasa

Diet Soda vs Regular Soda

Sebagai sebahagian daripada strategi pemasaran mereka yang berkembang, dan untuk memenuhi permintaan yang berterusan untuk makanan dan minuman yang sihat, syarikat soda telah membuat banyak variasi minuman soda mereka untuk memenuhi keperluan dan keistimewaan unik pengguna mereka. Hasilnya adalah garis panjang jenis soda seperti: biasa, diet, fit, nol, max, dan banyak lagi. Tetapi di antara ini, dua jenis soda yang paling diperdebatkan mungkin soda biasa dan diet.

Diet soda hanya sama dengan rakan biasa tetapi menggunakan jenis pemanis yang berlainan dalam ramuan. Dalam minuman soda biasa, minuman manis menggunakan gula semulajadi (iaitu sirap jagung yang tinggi dalam fruktosa). Tetapi dalam kes sodas pemakanan, bahan ini telah diabaikan dari campuran dan digantikan oleh satu lagi jenis pemanis buatan yang biasanya aspartam. Soda lain menggunakan pelbagai jenis pemanis seperti Splenda dan acesulfame kalium yang memberikan kalori lebih sedikit minum.

Selain itu, minum soda diet dikatakan tidak memberikan pancang insulin yang penting menjadikannya minuman pilihan untuk kebanyakan pesakit kencing manis. Walau bagaimanapun, banyak kajian hari ini bertanding bahawa penambahan aspartam tidak membuat minuman lebih sihat daripada soda biasa dan tidak memberi jaminan yang baik untuk kehilangan berat badan.

Gula biasa dalam soda biasa adalah salah satu sebab utama mengapa pengguna suka meminumnya. Mereka memberi rasa yang lebih baik dan rasa yang lebih baik. Tetapi kerana kebimbangan yang berterusan untuk minuman yang memberikan sedikit kalori, banyak pengguna mula beralih ke soda diet sebaik sahaja fad sudah ditendang. Walau bagaimanapun, telah diperhatikan bahawa meminum soda diet membuatkan orang minum lebih banyak minum satu botol atau boleh Soda diet terasa seperti anda tidak minum apa-apa berbanding minum satu hidangan soda biasa. Hasilnya - peminum soda pemakanan dikatakan 54 peratus lebih mudah terdedah kepada obesiti berbanding peminum soda biasa.

Ringkasan:

1. Sod reguler dibangunkan terlebih dahulu diikuti dengan banyak variasi yang termasuk sodas diet.
2. Soda reguler mempunyai kira-kira 128 kalori setiap hidangan sementara soda diet kurang.
3. Soda reguler lebih memuaskan dan memuaskan dari segi rasa kerana ramai mengatakan bahawa diet soda adalah hambar.
4.Diet soda menggunakan gula tiruan seperti aspartam sebagai salah satu ramuannya tidak seperti soda biasa yang menggunakan sirap jagung.
5.Diet soda lebih disukai oleh ramai pesakit kencing manis kerana meminumnya tidak menyebabkan lonjakan dalam tahap insulin mereka tidak seperti kes yang biasa di soda.
6. Walaupun masih diperdebatkan, soda diet tidak sihat daripada soda biasa kerana bahan tambahan makanan tiruan.