Perbezaan Antara Serbuk Kolagen dan Pil Kolagen

Apakah Serbuk Kolagen dan Pil Kolagen / Kapsul?

Badan anda kebanyakan masa tidak mendapat nutrien yang cukup untuk menjalani kehidupan yang lebih sihat, sebabnya gaya hidup yang kurang baik. Suplemen kesihatan menangani masalah ini terutama bagi mereka yang ingin mengekalkan tulang dan kulit mereka. Serbuk dan pil Collagen adalah makanan tambahan yang berguna untuk kesihatan keseluruhan. Suplemen ini boleh membantu meningkatkan jisim otot. Kolagen telah terbukti mengurangkan masalah kulit terutama kedutan, menggalakkan tulang menjadi kuat, membuat sendi fleksibel dan kuat dan meningkatkan penghidratan kulit.

Semua suplemen kolagen terdiri sama. Sesetengah makanan tambahan kolagen adalah makanan laut, makanan rumput dan sesetengahnya berperisa. Perbezaan seperti ini mungkin juga memberi kesan kepada perubahan yang anda perhatikan dalam tubuh anda. Walau bagaimanapun, dalam jangka masa panjang, semuanya menjadi pilihan peribadi. Sesetengah orang lebih suka suplemen kolagen dalam bentuk serbuk dan ada yang lebih suka dalam bentuk pil atau kapsul.

Kolagen - sama ada dalam pil, kapsul atau bentuk serbuk - bermanfaat untuk menyokong rambut yang lebih kuat, kulit kuku, dan sendi. Kedua-duanya mudah larut dalam cecair sejuk dan panas dan makanan. Kedua-duanya adalah tidak berbau dan tanpa flavourless. Walau bagaimanapun, kedua-dua mempunyai beberapa perbezaan juga

Apa itu Serbuk Kolagen?

Serbuk kolagen adalah sama seperti bunyi. Ia adalah serbuk kosong, putih dan longgar yang larut dalam sebarang cecair. Ia biasanya datang dalam satu paket atau satu tab dan boleh ditambah ke pelbagai minuman, smoothies, dan makanan. Bentuk kolagen serbuk lebih serba boleh kerana bentuk ini boleh ditambahkan kepada hampir apa saja seperti kopi, air, dan juga makanan ringan pagi seperti omelet.

Apakah pil / kapsul kolagen??

Borang pil atau kapsul Collagen boleh dimakan dengan mudah tanpa persediaan yang panjang.

Perbezaan antara Serbuk Kolagen dan Pil Kolagen / Kapsul

Penerangan

Serbuk Kolagen

Suplemen serbuk kolagen boleh didapati dalam bentuk serbuk. Serbuk kolagen larut dalam kedua-dua minuman panas dan minuman sejuk (seperti smoothie). Ia disyorkan setiap hari untuk lemak dan protein yang sihat.

Pil kolagen / kapsul

Tambahan kolagen juga boleh didapati dalam bentuk kapsul atau pil. Kapsul atau pil mengandungi serbuk kolagen biasa, dengan baik dan teliti dibungkus dalam pembungkusan yang dibuat daripada gelatin.

Kemudahan penyerapan

Serbuk Kolagen

Kolagen dalam bentuk serbuk larut dengan cepat di dalam air dan berwarna putih. Ramai orang lebih suka mengambilnya dalam bentuk serbuk kerana ia mudah dicerna oleh badan. Ia biasanya diekstrak dalam bentuk mentah dari ikan, kulit babi, ayam dan lembu. Selepas itu, ia menjalani proses hidrolisis yang berakhir dengan serbuk kolagen terhidrolisis yang menyerap pada kadar yang lebih cepat.

Pil kolagen / kapsul

Ia mengambil masa yang lebih lama untuk badan menyerap kapsul atau pil kapsul. Tubuh pertama perlu memecahkan sarung gelatin untuk mencapai serbuk dan mengubahnya menjadi bentuk yang berguna. Ini bermakna ia mengambil masa yang lebih lama untuk keputusan yang dapat dilihat apabila pil atau kapsul diambil berbanding dengan mengambil serbuk kolagen.

Dos

Serbuk Kolagen

Bergantung pada keperluan badan, 1 atau 2 sudu serbuk kolagen boleh dicampur dalam minuman. Seseorang boleh perlahan-lahan meminum minuman kolagen ini pada waktu siang atau menelan semua itu dalam satu perjalanan. Adalah penting untuk memastikan bahawa anda mengambil minuman atau campuran pada hari yang sama anda menyiapkannya.

Pil kolagen / kapsul

Apabila anda mempunyai kekangan masa dan tidak mahu menghabiskan masa mencampurkan serbuk kolagen dalam sebarang minuman atau mencari pekerjaan yang rumit, maka anda akan suka mengambil suplemen kolagen anda sebagai pil.

Ketepatan

Serbuk Kolagen

Serbuk kolagen adalah bentuk tambahan kolagen yang paling serba boleh kerana ia boleh dicampurkan dalam mana-mana minuman kegemaran anda - sama ada dalam minuman ringan, jus buah, kopi, yogurt, air dan sebagainya.

Pil kolagen / kapsul

Pil kolagen dan kapsul tidak begitu serba boleh kerana batasannya dalam mencampurkan dengan setiap minuman atau barang makanan yang lain.

Kemudahalihan

Serbuk Kolagen

Bentuk kolagen Collagen mempunyai kemudahalihan yang kurang.

Pil kolagen / kapsul

Pil atau kapsul adalah lebih mudah alih daripada kolagen sebagai suplemen serbuk. Pil menawarkan kelebihan kepada orang yang terus bergerak kerana mereka perlu mengikut rutinnya tidak kira di mana mereka berada.

Contoh

Serbuk Kolagen

• Amandean Premium Anti-Penuaan Serbuk Kolagen Laut
• Melengkapkan Suplemen Peptida Hidrolisis Hidrolisis
• NeoCell Super Collagen Powder
• Garden Life Grass Fed Collagen Kecantikan Serbuk untuk Kulit & Kuku Rambut
• Protein Kolagen Bulletproof GoPack, Unflavored, Keto-Friendly, Paleo, Collagen-fed Collagen, Blok Bangunan Asid Amino untuk Prestasi Tinggi
• Zint Beef Collagen Powder
• Pukal suplemen Pure Hydrolysed Collagen (Bovine) Powder

Pil kolagen / kapsul

• Terbaik untuk Kulit: Kapsul Kolagen Hydrolyzed Premium Sanar Naturals
• GO HEALTHY Go Collagen For Joints
• Jenis Kolagen Terbaik DOKUMEN 1 Dan 3 1000mg
• NEOCELL Collagen Beauty Builder

Ringkasan Kolagen Powder vs. Pil

Titik perbezaan antara Serbuk Kolagen dan Pil Kolagen / Kapsul telah diringkaskan seperti di bawah: