Perbezaan Antara Takut dan Phobia

Takut vs Phobia

Manusia memaparkan sejumlah besar emosi. Kebahagiaan, kesedihan, keseronokan, ketakutan adalah sebahagian dari banyak emosi yang disampaikan oleh manusia pada masa yang berlainan mengikut situasi yang berbeza. Manusia juga tertakluk kepada banyak keadaan psikologi dan fobia adalah salah satu daripada banyak keadaan psikologi seperti yang didiagnosis oleh ahli psikologi di seluruh dunia. Walau bagaimanapun, disebabkan persamaan yang ditunjukkan antara keduanya, sering dilihat bahawa kedua perkataan ini kadang-kadang digunakan secara bergantian. Oleh itu, untuk menggunakan kedua-dua perkataan dalam konteks yang sesuai, seseorang mesti tahu perbezaan di antara mereka terlebih dahulu.

Apa yang Takut?

Tergantung dari ancaman, ketakutan adalah emosi yang dialami oleh makhluk hidup yang mempengaruhi fungsi otak dan seterusnya menyebabkan perubahan tingkah laku. Ketakutan berlaku sebagai tindak balas terhadap rangsangan tertentu yang berlaku pada masa kini atau pada masa akan datang, dianggap sebagai risiko kepada kehidupan, kesihatan, keselamatan, kuasa atau apa pun yang berharga. Ketakutan mendorong pelbagai reaksi dalam manusia seperti melarikan diri, membeku, bersembunyi dan sebagainya. Mereka timbul dari persepsi bahaya yang membawa kepada sama ada mengelakkan ancaman yang dikenal sebagai tindak balas penerbangan atau konfrontasi penyebab ketakutan. Dalam kes-kes yang teruk, ini boleh menyebabkan kelumpuhan atau tindak balas beku, juga. Ketakutan adalah emosi semulajadi yang didorong oleh proses belajar dan kognisi. Ketakutan boleh dinilai sebagai rasional dan sesuai serta tidak rasional dan tidak sesuai.

Apa itu Phobia?

Fobia boleh dikategorikan sebagai jenis gangguan kecemasan di mana pesakit menunjukkan ketakutan dan tidak rasional terhadap sesuatu objek atau situasi, akan berusaha keras untuk mengelakkannya, biasanya tidak seimbang dengan bahaya sebenar yang ditimbulkan olehnya. Sekiranya keadaan itu tidak dapat dielakkan sepenuhnya, ia telah menyatakan bahawa dia akan menanggung situasi ini dengan kesusahan yang sangat mengganggu aktiviti pekerjaan atau sosial. Istilah fobia biasanya dibincangkan dari segi fobia sosial, fobia tertentu dan Agoraphobia. Fobia sosial termasuk ketidakselesaan di kawasan-kawasan yang sesak atau ketakutan yang berterusan untuk bercakap awam manakala fobia tertentu termasuk arachnophobia yang merupakan ketakutan kepada labah-labah atau acrophobia, takut ketinggian. Agoraphobia adalah ketakutan untuk meninggalkan kawasan yang biasa seperti rumah dan serangan panik yang mungkin dicetuskan oleh akta ini. Walau bagaimanapun, fobia seperti xenophobia melampaui dan bertindih banyak kategori sedemikian.

Apakah perbezaan antara Phobia dan Takut??

Ketakutan dan fobia adalah dua perkataan yang saling berkaitan yang sering di tangan. Walau bagaimanapun, perbezaan antara dua perkataan ini menghalang mereka daripada digunakan sebagai sinonim bagi satu sama lain.

• Ketakutan adalah emosi manusia biasa yang dicetuskan oleh keadaan yang mengancam. Fobia adalah gangguan kecemasan.

• Fobia adalah ketakutan yang tidak rasional di mana reaksi pesakit dalam mengelakkan puncanya dikatakan tidak sesuai dengan ancaman sebenar yang ditimbulkan oleh objek atau keadaan. Ketakutan adalah emosi yang rasional dan wajar yang datang sebagai tindak balas kepada situasi yang mengancam.

• Reaksi yang disebabkan oleh ketakutan boleh diuruskan. Reaksi yang dipicu oleh fobas biasanya melampau dan tidak boleh dikawal.

• Fobia boleh dirawat secara perubatan. Takut tidak boleh dan tidak boleh dirawat secara perubatan.